朝ヨガクラス

木曜日10:00-11:00（祝日除く）

　　場所：名張スタジオ村 Bスタジオ

定員：１０名（最少３名以上で開催）

予約制

予約サイトはこちら

予約サイトでのキャンセルはレッスン前日10:00までですが、

キャンセルは前日の17時まででしたら、ラインやメール、電話でも受け付けますので

必ず前日までにお願い致します。

ご予約は定員に達していない場合は当日レッスン開始時刻まで受け付けます。

身体が目覚める朝ヨガで、頭も体もスッキリ、

クリアに1日をスタートさせましょう！

身体の硬い方、初めての方も大歓迎です！

沖ヨガをベースにしたハタヨガを行います。

シニア世代の方や初心者様も安心してご参加いただける

ヨガです。

*ご用意いただく物*

・動きやすい服装（更衣室は併設のロコスタにございます。）
・ヨガマット（現在はコロナウイルス感染予防対策のため貸し出しは控えておりますのでご持参いただくと助かります。)
・五本指ソックス
・フェイスタオル
・水分補給飲料

・もしお持ちでしたらヨガブロックやヨガベルトもご持参いただけるとよいと思います。

(現在貸し出しを控えておりますのでご持参いただくようお願い致します。

ベルトは長めのタオルで代用していただいても構いません。)

*参加費*

・チケット:5回分5000円(1回1000円)
有効期限なし。払い戻しは行えませんのでご了承ください。

・ドロップイン(都度払い):1200円

＊初回体験700円（１回限り）